經(jīng)歷過一場剖腹產(chǎn)大手術(shù)后,媽媽們除了要應(yīng)對疼疼疼、累累累,還要面臨給嗷嗷待哺的小寶貝喂奶的挑戰(zhàn)。躺在病床上動彈不得,怎么姿勢哺乳好呢?母乳這么少,寶寶會不會不夠吃,怎么追奶?一份給剖腹產(chǎn)媽媽的母乳喂養(yǎng)攻略請收好。
剖腹產(chǎn)后什么姿勢哺乳好?
在剖腹產(chǎn)手術(shù)后的前幾個小時,媽媽基本都是平躺的,那么這個時候應(yīng)該怎么喂奶呢?
剛麻醉回來:
zui好采用仰臥位,可以讓寶寶跪在你旁邊,縮在腋窩里趴著含接媽媽的乳房;或者讓寶寶腳朝床頭,躺在媽媽臉旁邊,橫躺在媽媽胸前吸吮。
術(shù)后6小時后:
此時麻藥勁兒差不多已經(jīng)過去了,媽媽可以側(cè)過身來,用側(cè)臥位給寶寶哺乳:媽媽側(cè)躺并露出一側(cè)的乳房,寶寶同樣側(cè)躺或者平躺歪頭,臉朝媽媽乳房,吮吸乳頭。
這時要特別注意要讓寶寶去靠近媽媽,而不是媽媽去靠近寶寶,要保證媽媽和寶寶的姿勢是舒服的,可以用枕頭支撐寶寶背部和頸部。
也可采用半躺臥式進(jìn)行哺乳,同樣寶寶仍是橫趴,媽媽可以用枕頭調(diào)整到自己相對舒適的躺臥角度,也可以在寶寶下方墊個枕頭,避免碰到手術(shù)傷口。
記住,世界上沒有最標(biāo)準(zhǔn)的哺乳姿勢,只有最適合你的姿勢,因為剖腹產(chǎn)后媽媽需要平躺6-8小時,記得尋求護(hù)士或家人的幫助哦。
剖腹產(chǎn)后多久有奶?
好不容易擺好姿勢,等著寶寶吸了,怎么只感覺乳房空空,寶寶吸不出來半點奶呢?是不是奶水不足,要不要等有奶了再喂呢?
NONONO!
首先,產(chǎn)后下奶的時間因人而異,有的可能剛生就有,大部分人是產(chǎn)后3天內(nèi)下奶,而剖腹產(chǎn)媽媽比順產(chǎn)的更晚一些,可能要3-5天甚至更晚才會感覺到奶脹,擠壓乳房有奶水排出。
所以一開始哺乳時感覺自己奶少,沒奶,不要太緊張,這是正常的。
怎么才能讓奶水下得更快些呢?秘籍就是讓寶寶早接觸乳房,早吸吮乳汁,早刺激泌乳。有條件的媽媽,可以在胎兒娩出后就開始皮膚接觸,嘗試哺乳。實在不行,也要爭取在產(chǎn)后6小時內(nèi)嘗試哺乳,刺激泌乳反射。
還有一個關(guān)鍵是心態(tài)要平和,緩解焦慮情緒。手術(shù)后行動不便,宮縮痛,傷口痛,睡眠不好,疲勞甚至情緒不佳都可能影響媽媽大腦里泌乳開關(guān)的啟動時間。
對于產(chǎn)后媽媽,家人一定要給予更多關(guān)心、照顧,注意她們的情緒變化。請不要說什么“你沒奶、你奶少、別喂了、喝奶粉吧、孩子都餓壞了……”讓本來就焦慮的媽媽更加無措。
媽媽本身也要保持心態(tài)平和,母乳喂養(yǎng)是屬于你和寶寶的美妙時刻,多點耐心,與他磨合,感受為人母的喜悅,加油,共勉!
掃碼關(guān)注公眾號